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¿Qué llevo? Objetos infaltables para salir a acampar

Un vecino de El Poblado, que lleva más de 35 años relacionado con el camping y la pesca deportiva, le cuenta cuáles equipamientos son indispensables para practicar esta actividad. Además: 10 derechos que usted tiene como viajero Recién cumplió los 4 años, Juan Manuel empezó a trabajar en el almacén de Javier Gil, su papá. "Me ponían a contar los anzuelos, porque había que empacarlos de a 10". Desde entonces, está inmerso en estos temas. Pero que este negocio familiar se dedique a la...

Una vida dedicada a defender la lactancia y la crianza humanizada

Nora, asesora en lactancia materna, puericultura, crianza humanizada comparte sus conocimientos sobre bebés de generación en generación.   Ver esta publicación en Instagram   Una publicación compartida por Nora López (@noraleche) Recuerde: Reciba gratis en WhatsApp las últimas noticias de su sector Hace un poco más de 20 años esta vecina del Poblado era Nora López. Sin embargo, su misión de vida le entregó un “apellido” que abrazó y adoptó como propio. Desde entonces, a esta mujer dulce y defensora de la crianza humanizada y la lactancia,...

No deje que su casa se quede sin flores: experto le dice cómo

Un vecino de envigado, que es ingeniero agrónomo y coordinador de colecciones vivas del Jardín Botánico de Medellín, le da algunos consejos para que sus plantas permanezcan florecidas. Recuerde: Reciba gratis en WhatsApp las últimas noticias de su sector A los 9 años de edad, después de hacer sus primeros cursos de jardinería y bonsái, Juan David Fernández supo que cuando fuera grande quería ser ingeniero agrónomo para estar conectado con las plantas y el campo. Tuvo la fortuna de hacer la carrera y,...

Tómese un coctelito con Mandre, la influencer que entrevista famosos

Esta vecina nos cuenta sobre cómo se hizo popular en redes sociales y de paso nos comparte la receta de un cóctel inspirado en su historia. Ver esta publicación en Instagram   Una publicación compartida por MANDRE (@mandrea_____) Además: Guacas y mitos urbanos que nacen en El Poblado Hablar de sí mismo no es nada fácil. Sin embargo, cuando a Mandre, uno de sus más de 52.630 seguidores le preguntó cómo se describiría ella la tuvo clara: "Soy humana, hija, hermana, nieta. Amiguera de nacimiento, parrandera de oficio,...

¿El precio equivale a calidad? Aprenda a elegir un buen vino

Cuando de vinos se trata, el valor no indica que para usted el sabor sea inolvidable. Conozca algunas claves para comprarlo. via GIPHY Recuerde: Reciba gratis en WhatsApp las últimas noticias de su sector Observar, oler y degustar son las pautas que dan los expertos para disfrutar una buena copa de vino. Pero quizá lo más importante es saber elegirlo, por eso lo primero que recomienda Juan Felipe Quintero, vecino de El Poblado y periodista especializado en vinos, a quienes apenas inician en el mundo...

Mamá bloguera comparte retos y consejos sobre crianza

Tatiana comparte los retos de la maternidad

Por medio de Mamá Contigo Tatiana comparte retos y consejos sobre crianza y educación con sus seguidores.   Ver esta publicación en Instagram   Una publicación compartida por mamá contigo • bloguera (@mamacontigo) No olvide: Reciba gratis en WhatsApp las últimas noticias de su sector La primera vez Tatiana amamantó a su primera hija, supo que ese proceso no era como lo pintaban en televisión. A pesar del dolor que le producían la mastitis y las grietas en los pezones ella se empecinó, no solo en darle teta...

Cómo ordenar la casa

Esta gurú del orden le dice cómo organizar un espacio en 3 pasos

Kelly Toro, organizadora profesional de espacios, le cuenta cómo llegó a este oficio y le da algunos tips para ordenar su hogar. No olvide: Reciba gratis en WhatsApp las últimas noticias de su sector Cuando Kelly llegaba a la casa de un familiar o un conocido la primera pregunta que hacía era si le podía organizar el clóset. No se trataba de mala educación ni imprudencia, sino más bien placer. Era su oportunidad, dice, de transformar vidas. Hace 10 años se graduó como...

Consejos para no perderse en Laureles, Medellín

5 consejos para que no se pierda en Laureles

Caminar por las calles de la comuna 11 de Medellín sin perderse es un reto, sobre todo para aquellos visitantes que no saben la diferencia entre una transversal y una circular o cómo fueron los diseños para la construcción de los barrios. Aquí les daremos una serie de recomendaciones para conocer mejor la ubicación de estos lugares y cuáles pueden ser los referentes para evitar perderse. Ocho años en Medellín, y nada que distingo entre el primer y el segundo parque...

La sexóloga Lina Betancurt da claves para un buen sexo

Lina Betancurt da los mejores tips sobre empoderamiento y sexualidad

Seguramente en televisión o redes sociales ha visto a Lina Betancurt hablar sobre sexo. Conozca cómo se convirtió en educadora sexual.   Ver esta publicación en Instagram   Una publicación compartida por Lina Betancurt (@linabetancurtc_) Le interesa:Si se siente orgulloso de vivir en Laureles únase a este grupo de Facebook Cuando Lina se conoció con el hombre que hoy es su esposo tenía más dudas que respuestas en cuestiones de sexualidad ¿Preguntarle a él? Imposible, era un hombre 13 años mayor que ella y no quería...

Cómo ayudar a un amigo que sufre depresión

¿Cómo ayudar a un amigo que sufre depresión? María le da 10 pasos

Si alguien cercano le manifiesta que tiene depresión y usted no sabe qué hacer esta psicóloga clínica le da algunos consejos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la depresión como "un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración". Aunque suena simple, no lo es. La OMS calcula que afecta a más de...