Relajación Tag

Daniela le enseña a hacer accesorios en miyuki

Lo que empezó siendo un hobbie para Daniela Londoño, hoy es una tienda virtual de accesorios hechos a mano. Conozca a esta vecina, mientras aprende la técnica.Le recomendamos: Estas hermanitas crearon un empredimiento de ropa y accesoriosEn medio de la cuarentena por Covid -19, esta ingeniera administradora, especialista en mercadeo, se dedicó a tejer.Cuando inició el curso de miyuki o tejido en cristal japonés, esta vecina de Envigado no tenía ni idea de qué se trataba. "Solo quería que fuera mi...

Luisa creó un teatro mental

En este espacio la gente puede equilibrar cuerpo y mente, reconectarse con su verdadero yo y ampliar sus conocimientos. Respirar, escuchar y aprender. Ver esta publicación en Instagram  Una publicación compartida por Pilot’s Daughter | LuisaGarcés (@pilot.sdaughter)Además:  ¿En qué se convertirá antiguo colegio Palermo de San José en El Poblado?Tocar la guitarra, hacer sonidos con la voz, interpretar el piano, cantar, recitar poesía...

Velas artesanales y aromáticas en Medellín

Jessica hace velas amigables con el medio ambiente

Jessica García creó La Botica, un espacio virtual de las velas artesanales que, además de usar plantas y esencias, están hechas con una cera más ecológica y amigable con el medio ambiente. Ver esta publicación en Instagram  Una publicación compartida por La Botica (@laboticamed)No olvide: Si le gusta vivir en Envigado únase a este grupo de FacebookEncender una vela después de un día pesado era su remedio para el cansancio. Sin embargo, más allá de conectarse consigo misma a través de la luz,...

Lugares y parques para descansar en Envigado

¿Conoce estos lugares para el descanso en Envigado?

Fueron hechos para que los vecinos de Envigado descansaran, leyeran un libro o, simplemente, compartieran con sus amigos y familia. Son esos pequeños lugares que se han destacado en los barrios por su comodidad o, tal vez, por esa rareza que nadie entiende. Hicimos un recorrido por los barrios Uribe Ángel, El Portal y San Marcos, donde nos encontramos con estos espacios de ocio.Barrio Uribe Ángel. Fotos: Daniel González J.Bajamos por la canalización de la quebrada La Ayurá, adornada por cientos...

Acupuntura para perros y gatos en Medellín

Acupuntura, una alternativa para el bienestar de tu mascota

Desde hace más de 2 años y medio Manuela Henao ayuda a varios animales de compañía a controlar el dolor, la ansiedad y hasta los vómitos por medio de agujas. Conozca de qué se trata. Ver esta publicación en Instagram  Una publicación compartida de Qi.vet, Acupuntura Veterinaria (@qi.vet)Además: Reciba gratis en WhatsApp las últimas noticias de su sectorPara controlar el dolor que le genera la displasia de cadera y evitar que se haga heridas en las patas por pura ansiedad, a Samus, un...

Control de ansiedad con aceites esenciales

Juliana le enseña cómo manejar las emociones por medio de la aromaterapia

Las fiestas navideñas traen consigo un montón de emociones y más si se celebran en medio de una crisis sanitaria. La doctora Juliana Canchica le enseña cómo manejar los estados de ansiedad, desánimo o preocupación por medio de la aromaterapia.Le interesa: ¿Sabe cómo superar una tusa? Vanessa le enseñaUn par de gotas de aceites esenciales en un difusor de aroma hacen magia. Eso lo experimentó en carne propia hace un par de años María Juliana Canchica, una cucuteña que llegó a Medellín...

Estas son las reposterías participantes de Dulcemanía 2019

Agenda: Una semana para recargarse de energía

La agenda cultural del 16 al 23 de octubre trae actividades relacionadas con música, teatro, meditación, medio ambiente y gastronomía. ¿CÓMO RECONCILIAR LO FEMENINO Y LO MASCULINO DE MI SER?via GIPHYEn esta conferencia y desde un enfoque holístico aprenderás a ver las diferencias entre lo masculino y lo femenino y sus roles desde la neurociencias y psicología evolutiva.Cuándo: Lunes 19 de octubre Valor: sin confirmar Info: 312 777 10 97No se pierda: ¿Por qué aún no abren las zonas comunes de algunas unidades? MEDITACIÓN MINDFULNESSvia...

Vecino de Envigado le enseña a tener tranquilidad a través de la respiración

Vecino de Envigado le enseña a tener tranquilidad a través de la respiración

Viene de una prestigiosa familia de ingenieros; él escogió la ingeniería mecánica como su profesión. Pero más allá de su vocación estuvo latente un sentido espiritual al que decidió darle flote después de experimentar algunos episodios de pánico y depresión. Se llama Manuel José Olarte Estrada, vecino del sector Las Brujas del municipio de Envigado. View this post on Instagram  A post shared by Periódico Gente (@periodico_gente) on Jun 1, 2020 at 1:33pm PDTSon 13 años como ingeniero, pero desde hace 7...

Ejercicios de yoga para dormir bien

VIDEO: Sara le enseña ejercicios de yoga que le ayudarán a dormir mejor

Sara Chalarca, profesora certificada de yoga y asesora en salud y nutrición holística del Institute for Integrative Nutrition (Estados Unidos), comparte una rutina de yoga para hacer antes de dormir, que le ayudará a conciliar el sueño, evitar el insomnio y descansar mejor. Ver esta publicación en Instagram  Una publicación compartida por El Universo Te Sostiene∞ (@sara.chalarcat) el 9 de Mar de 2020 a las 7:08 PDTLe sugerimos: Reciba gratis en WhatsApp las últimas noticias de El PobladoEl yoga es una excelente...

Aproveche la cuarentena para “jardinear” en familia

Aproveche la cuarentena para “jardinear” en familia

Esta jardinera da algunas recomendaciones básicas para mantener las matas preciosas y con esa actividad contrarrestar la ansiedad que genera el confinamiento.via GIPHYAunque de profesión Marcela Gómez es investigadora judicial, lo de ella, toda la vida, han sido las plantas. Su abuelo fue jardinero. De él aprendió esos truquitos que hoy le permiten darle vida a cualquier espacio.Además: Sonia hace bisutería como terapia en los días de cuarentena¨Cuando mi mamá salía a trabajar, me dejaba al cuidado de mis abuelos y todos...