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Guía para comer saludable en diciembre

Cambiar los métodos de cocción, utilizar vegetales y frutas de las huertas caseras, además de controlar la regularidad con la que se ingieren los alimentos, son algunas de las recomendaciones que nos da Lina Macerla Gómez, chef y dietista, para disfrutar la época navideña sin descuidar la salud.  [caption id="attachment_68011" align="alignnone" width="1024"] Lina Marcela primero estudió Gastronomía y luego Nutrición. Foto: Manuel Saldarriaga[/caption]Llega diciembre y con él las diferentes fiestas y celebraciones que vienen acompañadas de los platos típicos de la...

Los grandes éxitos musicales que nacieron en El Poblado

Era como ese puerto imaginario donde llegaban los barcos cargados de buena música, creada por esos artistas que nunca pensaron que podrían convertirse en las leyendas que son hoy en día. Ese lugar de desembarco se llama El Poblado, espacio donde nacieron genialidades de la música tropical, el vallenato, merengue y el género romántico.[caption id="attachment_67691" align="alignnone" width="819"] Hernán Usquiano.[/caption]Para describir ese laboratorio musical, citamos a Hernán Usquiano, promotor artístico y gerente nacional de promoción de Codiscos en aquella época, y...

La música aún mueve a Los González

Íbamos por una información diferente y nos llevamos la gran sorpresa. La Loma de Los González aún conserva ese son, el ‘Son de la Loma’, el del porro, la cumbia y la alegría que ha caracterizado a los vecinos de dicho sector por generaciones. No es un barrio característico de El Poblado; allí se contrastan los estratos altos con los medios y bajos.Solo un muro podría dividir esta estratificación social, inexplicable para muchos, pero que en cierta forma le ha...

Las mejores novenas navideñas en las iglesias de nuestros barrios

Se acercan las tradicionales novenas navideñas en víspera del nacimiento de Jesús y las iglesias de Belén, El Poblado, Laureles y Envigado se preparan para recibir a sus fieles. Con novenas dirigidas a niños, jóvenes y por su puesto a toda la familia, desde cada parroquia buscan unir a sus comunidades durante nueve días de devoción.Parroquia San José de El Poblado. Nuestra Señora de La Consolata Aquí harán la novena a las 6:00 p.m. con los niños y a las 7:30 a.m...

20 años después conocimos el presente musical de “Toñito el atravesado”

Heider González fue el niño que interpretó junto a su padre el éxito de música parrandera ‘Toñito el atravesado’. 20 años después este vecino habló con gente sobre su presente artístico.Gracias a su padre, Antonio González Montoya, conocido en la música popular como el “Bobo del Carmen”, este vecino hizo su debut en la música parrandera con la canción de ‘Toñito El Atravesado’. A partir de ahí este artista nunca ha dejado de hacer melodías que se han bailado en...

Gildardo Montoya, el ‘Gitano groserón’ que aún prende las fiestas de diciembre

Todavía se le salen las lágrimas a Marcela, hija del recordado músico antioqueño Gildardo Montoya, vecino de Belén Los Alpes y quien murió el 25 de noviembre de 1976 en un accidente de tránsito en Medellín. A la pregunta: ¿Qué le diría a su papá si pudiera hablar con él en este momento? El taco en la garganta de Marcela no la deja responder con facilidad. “Es una pregunta muy dura porque le diría muchas cosas...