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Envigado,

¿Qué es el CrossFit y cómo se practica?

Camila Cartagena es una vecina de Envigado que practica CrossFit desde los 15 años. Ha sido campeona nacional, participó en el Desafío 2019 y actualmente es semifinalista de los CrossFIt Games. [caption id="attachment_72477" align="alignnone" width="396"] Foto: Camilo Suárez[/caption]Camila Cartagena es la única mujer de cuatro hermanos con los cuales se crió en la cancha de fútbol que había al frente de su casa.  Luego del colegio, la cita era con sus hermanos y los chicos del barrio para jugar fútbol, baloncesto o...

Moni y El Capi, retos físicos en Medellín
El Poblado,

Moni y El Capi tienen el reto de transformar vidas

Cada mes estos vecinos crean un plan para que la gente sane su relación con la comida y el ejercicio, pues están convencidos de que los grandes resultados se logran si los cambios empiezan desde adentro. Ver esta publicación en Instagram  Una publicación compartida por Moniycapi (@moniyelcapi)También: Reciba gratis en WhatsApp las últimas noticias de su sectorLa misión de Steeven Aeriza comenzó cuando decidió ser el héroe de su vida y luchar por ella. Su camino estaba hecho para que siguiera los pasos...