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Laura Quintero, la mejor estudiante de ingeniería de Colombia

Laura fue galardonada como la mejor estudiante de ingeniería de Colombia

Su dulzura es equivalente a su inteligencia. Sabe que el equilibrio físico y mental es la base para que su vida sea testigo de incontables logros, que a sus 24 años ya se han asomado en varias oportunidades. Ella es Laura Quintero Vélez, ingeniera administradora de la Universidad EIA, galardonada como la mejor estudiante de ingeniería del país con el Premio Lino de Pombo de la Sociedad Colombiana de Ingenieros (SCI). Hablamos con ella sobre este galardón y acerca de...

Programación en Medellín, actividades virtuales del 27 al 31 de julio

Agéndese: Esta semana hay actividades para todos los gustos

Del 21 al 26 de septiembre hay varias actividades enfocadas en el bienestar, el matrimonio, el autocuidado y la sanación. Agéndese. CURSO DE FUSIÓN POLINESIA Y HAWAIANA Suela tu cadera en septiembre y anímate a conocer sobre danzas de Hawai, Tahití, Nueva Zelanda y más. Una oportunidad de la virtualidad para descubrir talentos y pasiones. Cuándo: 21 de septiembre Valor: $ 50.000 Info: 311 7113650 Además: Capturan a joven que habría intentado quemar el CAI del parque de Envigado TALLER ORIGAMI: COLGANTE CORAZÓN via GIPHY En este paso a paso...

Posturas de yoga para practicar durante el embarazo

Andrea comparte diez posturas de yoga para embarazadas

El yoga puede practicarse durante toda la gestación, si bien algunos ejercicios están contraindicados y otros deben modificarse a partir del segundo trimestre, esta es una opción excelente para hacer actividad física durante esta etapa. Andrea Chehebar le enseña una rutina.   Ver esta publicación en Instagram   Una publicación compartida por @andreachehebar el 29 de Ago de 2020 a las 4:29 PDT No se pierda: VIDEO: Sara le enseña ejercicios de yoga que le ayudarán a dormir mejor Desde que supo que estaba embarazada hasta el...

Reapertura de los restaurantes y gimnasios en Envigado

Lo que debe tener en cuenta al visitar un restaurante o gimnasio en Envigado

Van pocos días de esta reapertura económica y comerciantes de varios gremios, especialmente de la gastronomía y el deporte, van dando sus percepciones frente a lo que sería esta “etapa esperanzadora”, que también se vive con fuerza en sectores como Envigado y El Poblado. Calle de la Buena Mesa en Envigado. Foto: Julio César Herrera Lea además: Lo que debe saber sobre la prueba piloto de restaurantes en Envigado Sus nuevos protocolos de bioseguridad invitan al autocuidado y a la responsabilidad de cada ciudadano...

Queja por uso de gimnasios al aire libre en Medellín durante la cuarentena por el coronavirus

Indisciplina en Laureles por uso de gimnasios al aire libre sin protección

A pesar de la prohibición vigente para el uso de escenarios deportivos públicos con el fin de realizar actividades físicas, algunos vecinos de Laureles no han acatado la norma y durante el día utilizan las máquinas de los gimnasios al aire libre sin usar ningún tipo de protección para evitar contagios de COVID-19. Habitantes de la comuna 11 de Medellín, especialmente del barrio El Velódromo y del sector Estadio, mostraron su preocupación ante el uso indebido de las máquinas de hacer...

La clase de dance fitness más larga del mundo se hizo en Arkadia, Medellín

La clase de dance fitness más larga del mundo se hizo en Arkadia

Pese al agotamiento, el objetivo de mantenerse activa durante 4 horas frente a una cámara estaba claro para Jennifer Varela, una entrenadora personal que creó un movimiento de dance fitness, con el fin de que las personas no se dieran por vencidas y siguieran realizando actividades físicas durante la cuarentena. Todos los días a las 11:00 a.m. esta vecina transmite una sesión de dance fitness por medio de sus redes sociales, las cuales logran alcanzar hasta 3.000 visitas. Así fue como surgió...

Tiro con arco regresa a la Unidad Deportiva de Belén, Medellín

Vecinas que practican tiro con arco regresaron a entrenar a la U. D. de Belén

Después de 4 meses de confinamiento y entrenamientos en casa, Alejandra Usquiano y Ana María Rendón, vecinas de Belén y Laureles e integrantes de la Selección Colombia de tiro con arco, regresaron a entrenamientos en el campo de tiro de la Unidad Deportiva de Belén. Alejandra Usquiano. Fotos: cortesía. La noticia del regreso a entrenamientos presenciales fue una alegría inmensa para estas 2 deportistas que ajustaban cerca de 125 días practicando desde sus casas. Para ellas fue necesario adecuar espacios en sus...

Problemas entre ciclistas y caminantes en el cerro de las Tres Cruces de Medellín

A quién pertenece el cerro de las Tres Cruces, ¿a los ciclistas o a los caminantes?

Vecinos de La Loma de los Bernal que suben caminando al cerro de las Tres Cruces, para hacer un poco de ejercicio, mostraron su inconformidad con los deportistas que practican downhill asegurando que generan una invasión y un peligro por los senderos del morro. Sin embargo, los ciclistas se defienden y dicen que el lugar debe ser compartido. Este es uno de los puntos donde se genera una intersección entre los ciclistas y los vecinos que suben a pie. Este cerro ubicado...

Aprovechan cierre de escenarios deportivos en Belén y Laureles para hacerles mantenimiento

Aprovechan cierre de escenarios deportivos en Belén y Laureles para hacerles mantenimiento

Desde hace 3 meses se produjo el cierre de las canchas y otros escenarios para la práctica de algunas disciplinas deportivas, con el fin de evitar un posible contagio por coronavirus. Durante este periodo, el Inder Medellín ha intervenido varios de estos sitios que necesitaban algún trabajo de mantenimiento o remodelación. Cancha de Conquistadores que fue intervenida recientemente con el cambio de malla. Fotos: cortesía, Inder Medellín. Estos espacios se han quedado sin público en las gradas, sin tener juegos o entrenamientos,...

FOTOS Aislamiento inteligente en el occidente de Medellín

FOTOS: Así se vive el aislamiento inteligente en el occidente de Medellín

Con las nuevas medidas del aislamiento obligatorio que dieron apertura a algunos sectores económicos como los centros comerciales y locales de ropa, el cambio en el horario para hacer deporte y el aumento de dígitos del pico y cédula, Gente recorrió algunas calles y vías principales en la tarde del lunes 1° de junio para observar como está la vida en nuestros barrios. Es evidente que ha aumentado el número de personas que están en la calle para ir al trabajo,...