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Recomendaciones para salir a caminar o correr en Medellín

Laureles,

¿Caminar o correr? Aprenda cómo hacerlo correctamente

María Andrea Ríos, fisioterapeuta, y Luisa Hernández, atleta, nos dan algunas recomendaciones antes de practicar estos ejercicios en la calle. Entérese. Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de KINETICA (@kineticafisio)También: Reciba gratis en WhatsApp las últimas noticias de su sectorCada vez es más común ver a cualquier hora del día a decenas de personas caminando, corriendo o trotando por las calles y avenidas. Sin embargo, como todo ejercicio físico, estos también tienen su ciencia. María Andrea Ríos, fisioterapeuta y vecina de...

Claudia Restrepo, nueva rectora de la Universidad Eafit de Medellín

El Poblado,

Conozca los talentos y pasiones de la nueva rectora de Eafit

Regresó de unas merecidas vacaciones para asumir la rectoría de la Universidad Eafit, la misma que también fue su casa en épocas de estudiante. El hijo pródigo regresa a casa como afirma el dicho, y Claudia Restrepo llegó por todo lo alto, motivo que la llena de orgullo y emoción.Fotos: Edwin Bustamante ¿Qué pensó en sus vacaciones antes de ocupar este nuevo cargo? “Me di unos días de descanso en el Tayrona (Santa Marta), un lugar apropiado para meditar y conectarme con...

Envigado,

El largo trayecto en bicicleta que un vigilante de Envigado realiza diariamente

Un todoterreno como su bicicleta, a la que de cariño le dice "el caballito de acero" o "la motico", su consentida que lo acompaña en este largo trayecto, de unos aproximadamente 17 kilómetros de distancia, desde Envigado hasta al barrio Santa Cruz parte alta, llegando a Santo Domingo Savio, zona donde reside, y viceversa.Lea además: Reciba gratis en WhatsApp las últimas noticias de EnvigadoSe trata de Rodrigo Ríos Henao, de 59 años de edad y actual portero de la unidad...

Envigado,

Omar conecta cuerpo y mente a través de los sueños

Despertamos en las mañanas y no es raro que nos quedemos pensativos por los sueños que tuvimos durante la noche. No son en vano, no son cualquier cosa, así lo expresa Omar Ramírez, psicólogo, egresado de la Institución Universitaria de Envigado, vecino del barrio La Mina de este municipio. También es artista, pintor, con un talento impresionante. La vida le puso en el camino una enfermedad degenerativa que lo volvió ciego, pero esto no ha sido impedimento para que sus...

Historia de Helena Mora, abuela de El Poblado (Medellín)

El Poblado, Especial de madres

Helena, de 99 años de edad, dice que es la mamá de todos sus vecinos

Es de las abuelas con las que uno se puede sentar a conversar días enteros. Historias pasan por la mente de Helena Mora, vecina en la Loma de los González en El Poblado, y quien este año llegó a sus 99 primaveras, llena de salud, lucidez y un amor infinito hacia su familia. Oriunda de Briceño, municipio ubicado al norte de Antioquia, esta abuelita asegura que es la "mamá de todos los vecinos...

Envigado,

¿Cómo tratar los dolores que aparecen por la quietud en esta cuarentena?

Estar encerrados en nuestras casas también trae consigo algunas dolencias físicas que deben evitarse y tratarse a tiempo. Sebastián Botero, vecino del sector Cumbres, en Envigado, fisioterapeuta y experto en dolor, nos da algunas recomendaciones para que estas dolencias no amarguen nuestro paso por esta cuarentena. View this post on Instagram A post shared by Periódico Gente (@periodico_gente) on Apr 28, 2020 at 12:10pm PDTMientras va pasando el tiempo en este aislamiento obligatorio por el coronavirus (covid-19) también van aumentando las probabilidades...

Belén,

En Campos de Paz hay otra manera de enfrentar el duelo

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