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El pole como estilo de vida

Una manera diferente de realizar actividad física y, al mismo tiempo, de acabar con los estereotipos del pole, eso busca Sara Muñoz en su studio. [caption id="attachment_63690" align="alignnone" width="1024"] El pole es una disciplina tan exigente, o incluso más, que cualquier otro deporte tradicional.[/caption] Contra los tabúes, los estereotipos y los comentarios mal intencionados, Sara Muñoz creó Flexus Studio, su academia de pole, donde mujeres y hombres practican pole sport o pole dance exotic como estilo de vida y como medio para...

Gina, la gimnasta envigadeña que volvió al ruedo

Tras superar una rotura del ligamento cruzado en una de sus rodillas, esta atleta envigadeña volvió al ruedo dispuesta a conquistar muchos podios. [caption id="attachment_62707" align="alignnone" width="953"] Gina Escobar gimnasta campeona. Foto Edwin Bustamante.[/caption] El agua fue el primer contacto que Gina Escobar, gimnasta de la Selección Colombiana de Gimnasia, tuvo con el deporte. A los cuatro años practicaba natación en el Inder de Envigado, no obstante, siempre supo que no era lo suyo así que rápidamente desistió de aquella disciplina. Viendo más opciones...

El dueño del saque, así es este campeón de tenis

Entre las clases del colegio y los fogueos de tenis de campo se la pasa este vecino de Laureles que ya se posiciona como un campeón de intercolegiados y certámenes locales. [caption id="attachment_62693" align="alignnone" width="1024"] Tenista Emmanuel Zapata. Foto Edwin Bustamante.[/caption] Con raqueta en mano y una buena gorra para protegerse del sol, Emmanuel Zapata Mejía se recorre de lado a lado la pista de arcilla de la Liga Antioqueña de Tenis, un escenario deportivo en el cual entrena aproximadamente 20 horas...

Campeón de skate envigadeño es de los 50 mejores del mundo

En las cuatro ruedas de una patineta, Daniel Zapata Aristizábal, uno de los mayores exponentes del skate en Colombia creció montando tabla en el barrio Los Naranjos de Envigado. [video width="1080" height="1920" mp4="https://gente.com.co/wp-content/uploads/2022/05/fullsizerender_q04DfHDE.mp4"][/video] Desde los 12 años este vecino se familiarizó con la patineta, por aquel entonces le regalaron una en Navidad y a menudo disfrutaba tirarse por las lomas en bajada. Montaba en solitario pero poco tiempo después identificó una tienda donde vendían patinetas y se hizo amigo de los dueños, quienes...

De salto en salto, así entrenan las vecinas del Club de Rebote

Con las botas bien puestas Natasha Jaramillo fundó un grupo para desafiar el entrenamiento convencional de una forma divertida. [caption id="attachment_61156" align="alignnone" width="1024"] Foto Cortesía.[/caption] A esta vecina de Laureles le sucede lo mismo que a varias personas, no le gusta entrenar en un gimnasio sino que prefiere alternativas diferentes. Aunque toda su vida practicó natación, cuando tuvo a sus dos hijas no volvió a hacer deporte. En el 2019 realizó un viaje a Chile y tuvo la oportunidad de estar en una...

Partidos de fútbol en la noche generan molestias por ruido

Vecinos que viven cerca del parque de La Matea se quejan por el ruido ocasionado en la placa deportiva a altas horas de la noche. Partidos de microfútbol hasta la 1:00 a.m. y entre semana es lo que genera molestias entre algunos residentes de Las Acacias que son vecinos del parque de La Matea, asegurando que el ruido se escucha tan fuerte que impide el tranquilo descanso de las personas que madrugan a estudiar o trabajar. Tal como se evidencia en este...

Agéndese para practicar algún deporte

Estos son algunos de los cursos que ofrecerá el Inder y otros clubes privados durante el primer semestre de 2022. La oferta completa la puede ver en https://simon.inder.gov.co/admin/login Una amplia oferta de actividades físicas tiene el Inder de Medellín y clubes deportivos privados en los diferentes escenarios deportivos de las comunas de Belén y Laureles. Hay cursos y semilleros para todas las edades y tipos de población, desde madres gestantes y estimulación de sus bebés, hasta la tercera edad con el programa de...

Mejorarán campos deportivos de Belén

Son varios los escenarios deportivos de Belén que necesitan mantenimiento y reparaciones por daños en el césped, baños, mallas y tribunas. Ante las quejas de varios deportistas y vecinos que usan estos espacios, la Alcaldía de Medellín priorizó la intervención en varios escenarios de la ciudad. 👏🏼🏗 ¡Estamos avanzando CON TODA para que Medellín disfrute de los mejores escenarios deportivos! 🥳 Este año realizaremos obras en 35 espacios que beneficiarán a los habitantes de 12 comunas. Descúbrelos en este hilo 👇🏻🧵#ElINDERSeSiente...

6 consejos para hacer deporte en los cerros de Medellín

Verónica Restrepo Vargas, guía de la estrategia caminadas en el Inder de Medellín, da algunas recomendaciones y cuidados para practicar senderismo, en los cerros tutelares de la ciudad. Luego de las vacaciones es normal que los vecinos regresen a sus quehaceres tradicionales, entre ellos realizar alguna práctica deportiva en el cerro Nutibara o las Tres Cruces. Una de ellas es el senderismo, disciplina que se ha popularizado entre la gente, ya que mientras se camina por un lugar, se hace turismo...

Ejercite su cuerpo mientras baila junto a Jennifer Varela

Con su movimiento Dance Fitness Around The World, esta vecina de El Poblado quiere poner a disfrutar a los vecinos con música y baile mientras hacen ejercicio. El 21 de noviembre habrá una clase en la UPB de 3 horas donde se combinará el movimiento del cuerpo con el entrenamiento funcional.   Ver esta publicación en Instagram   Una publicación compartida de Jennifer Varela (@jennifer.dancefitness) Esta abogada de profesión celebra 10 años de crear su academia de entrenamiento funcional que se combina con el baile,...