
Aproveche la oferta deportiva que tienen los centros comerciales en El Poblado
Los centros comerciales de El Poblado (Medellín) regresaron con su programación habitual para estas actividades.
Le sugerimos: Sáqueles el mejor provecho a los gimnasios urbanos
De los programas más concurridos por los usuarios de centros comerciales es el espacio adecuado para realizar actividades como yoga, caminatas o pilates, incluidas en la programación de Santafé, Oviedo y El Tesoro.
Para comenzar el año de la mejor manera, todos los miércoles, a partir de las 9 a.m., asista a los cursos de yoga, ofrecidos por el centro comercial Santafé. Los martes, en el mismo horario tendrá la posibilidad de practicar pilates. Los domingos, a las 10 a.m., disfrute de una rumba aeróbica, en compañía de familia y amigos.
A El Tesoro regresa el Club de Caminates, que pone a disposición los corredores y el anillo vial para caminar y trotar sin exponerse a vehículos, polución o lluvia. Esta actividad es de lunes a domingo, de 5 a.m. a 10 a.m.
En Oviedo, por su parte, los miércoles 8, 15, 22 y 29 de enero, a las 6:30 p.m., y los sábados 11, 18 y 25, a las 10:30 a.m., podrá recibir clases completas de yoga.
Siga leyendo: Prepare su piel antes de hacer deporte en la calle
Por Daniel González Jaramillo
danielgj@gente.com.co