Laureles

Temblor se sintió en Medellín

Temblor de magnitud 5.7 se sintió en Medellín

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5 recetas a las que Isabel les dio sabor a Brasil

5 recetas a las que Isabel les dio sabor a Brasil

Para variar el menú en estos días de cuarentena, Isabel Correa, una comunicadora social que hace más de 10 años no come carne y desde entonces practica e investiga la cocina funcional, comparte con nosotros 5 recetas inspiradas en ingredientes y sabores del Brasil, país en el que esta vecina estuvo en 2019 haciendo 2 especializaciones: una de Cocina Saludable y otra de Cocina Vegana. Ver esta publicación en Instagram   Una publicación compartida por Isabel Correa (@isabelcocinaconproposito) el 19 de Ago de...

El impresionante halo solar que se vio en Medellín

El impresionante halo solar que se vio en Medellín

Impresionados quedaron muchos ciudadanos con la aparición de un circulo alrededor del sol al mediodía de este lunes 13 de abril. La figura se observó desde Medellín y algunos municipios del Valle de Aburrá. View this post on Instagram A post shared by Periódico Gente (@periodico_gente) on Apr 13, 2020 at 11:58am PDT Les comparto el sol en estos momentos desde...

2 vecinas fisioterapeutas le enseñan a hacer pausas activas

Dos vecinas fisioterapeutas le enseñan a hacer pausas activas

En su labor como fisioterapeutas, María Andrea Ríos y Paulina Vanegas, vecinas de Laureles (Medellín), se topan todos los días con pacientes que se quejan de calambres en las manos, dolor en la parte baja de la espalda e inflamación de los músculos del hombro. Todo porque somatizan el cansancio en esas partes del cuerpo. Lea además: Amparo le enseña a los niños a meditar Para evitarlo, ellas recomiendan las pausas activas, es decir, breves recesos durante la jornada laboral mediante técnicas que...

Conozca la colección de libros digitales que puede leer gratis en la cuarentena

Conozca la colección de libros digitales que puede leer gratis en la cuarentena

Este material perteneciente a la Red de Bibliotecas Públicas de la ciudad está disponible para todos los vecinos. Desde literatura infantil hasta libros sobre alguna disciplina o profesión en específico. Durante este periodo que permanecemos en casa, es recomendable entretenerse o adquirir nuevos conocimientos, y que mejor forma de hacerlo que comenzando a leer o escuchar una nueva historia.  Para hacerlo no es necesario desplazarse hacía las bibliotecas de nuestros barrios, ya que por medio de la web colecciondigital.overdrive.com o de la...

Cuatro actividades infantiles para disfrutar y aprender en casa

Cuatro actividades infantiles para disfrutar y aprender en casa

Juegos de matemáticas, ciencias y lenguaje, manualidades, cuentos en diferentes plataformas, juegos de mesa para compartir momentos divertidos en familia y presentaciones interactivas son algunas de actividades caseras que proponemos en Gente para que los niños no pierdan el hilo en la escuela y se entretengan en los días sin clases presenciales en la cuarentena por el coronavirus. Manos a la obra via GIPHY Las manualidades son una herramienta importante para los días en casa, pues esta actividad mantiene a los niños concentrados durante un...

Amparo le enseña a los niños a meditar

Amparo le enseña a los niños a meditar

La educación espiritual desde la niñez promete adultos tranquilos y positivos. Es por eso que Amparo Arias de Valencia, de Brahma Kumaris, da algunos consejos a los padres. Si desde niña Amparo Arias de Valencia se hubiera topado con el raja yoga, la historia de su vida en Medellín hubiera sido diferente. Más positiva y empoderada. Por suerte, hace 22 años encontró a Brahma Kumaris, un movimiento espiritual mundial dedicado a la transformación personal y a la renovación del mundo. Allí aprendió a...

Hacer muñecos en crochet me genera paz y tranquilidad durante la cuarentena

“Hacer muñecos en crochet me genera paz y tranquilidad durante la cuarentena”

Yolanda Velásquez Botero, vecina del barrio Conquistadores (Medellín), realiza amigurumis (muñecos elaborados en crochet) durante la cuarentena, con el fin de exponerlos en sus redes y compartirlos. La mujer asegura que hacerlos le produce calma y alegría para su vida.    Ver esta publicación en Instagram   Una publicación compartida por El Taller (@eltallerdeyolanda) el 21 de May de 2019 a las 8:35 PDT Unos muñecos creados con lanas, agujas y tejidos, son la felicidad de esta vecina, durante estos días de aislamiento obligatorio. Los...

Nada sobrará en su cocina con el trash cooking

4 recetas para aprovechar al máximo los restos de comida

En estos días de cuarentena por el nuevo coronavirus, me he dado cuenta que en la cocina es más lo que botamos que lo que comemos. Y no sé si están de acuerdo, pero estas no son épocas para desperdiciar nada. via GIPHY Esa inquietud por cocinar fácil y aprovechar todo lo que tenemos a la mano me condujo a José Luis Gómez, un cocinero y conferencista peruano enfocado en la gastronomía saludable y fitness, que tiene bastante experiencia en innovación y...

Vecinos de Laureles vivirán la Semana Santa desde sus casas

Vecinos de Laureles vivirán la Semana Santa desde sus casas

Por el aislamiento obligatorio, los feligreses tendrán que conmemorar una Semana Santa atípica a la que viven tradicionalmente. Como no habrá procesiones, monumentos, ni visitas a los templos, algunas parroquias de Laureles (Medellín), transmitirán eucaristías especiales, homilías y otros eventos religiosos.  Aunque desde la mayoría de los templos de la comuna 11 recomendaron disfrutar la semana mayor con las transmisiones de los eventos que realizará la Arquidiócesis de Medellín por medio de sus redes sociales y el canal de televisión Televid, algunas...